Hammam

UN PEU D’HISTOIRE

Les Grecs et les Romains se partagent la paternité du hammam. Les Grecs ont créé les premiers bains, dits publics. Il faut dire qu'à cette époque où le culte du corps, du sport et du combat était développé, l'homme a très vite éprouvé le besoin de s'assainir.

Les hammams virent le jour en Orient, il y a 14 siècles.

Quelques orientalistes en mal d'exotisme ont vanté à la vieille Europe la beauté de ces lieux, véritables temples du corps et de la santé. Lieux voluptueux où les vapeurs, l'eau et les massages s'unissent pour apporter au corps une sorte de purification.

Un élément essentiel différencie cependant les thermes romains des hammams d'Orient : dans les hammams, l'eau qui alimente les bains est une eau courante et non stagnante comme dans les thermes, ce qui garantit une meilleure hygiène et propreté.

CONTRE INDICATIONS

  • Femmes enceintes et mineurs non accompagnés.
  • Éviter de s'être rasé le jour même: la peau irritée par le rasage peut démanger, par la présence d'huiles essentielles de pin et d'eucalyptus aux propriétés urticantes.
  • Le hammam induisant une baisse de la tension artérielle est évidemment déconseillé aux personnes souffrant d'hypotension. Pour les mêmes raisons, il est absolument déconseillé d'y aller sous l'emprise de l'alcool
  • Varices et couperose
  • Problèmes cardiaque, Tachycardie
  • Problèmes rénaux

BIENFAITS

  • Détend et assaini l'organisme par élimination des toxines
  • Nettoie et raffermit la peau
  • Élimine les peaux mortes
  • Soulage les courbatures et la fatigue
  • Soulage le rhume
  • Favorise le sommeil

 

LE HAMMAM SE PASSE

Avant le gommage, on y transpire abondamment pendant une demi-heure pour dilater les pores de l’épiderme. Le gommage au gant active la circulation sanguine et enlève toutes les cellules mortes.

Les bains de vapeurs ont une notion de purification et régénération, alors que l’organisme est aussi actif que lors d’un « jogging », les muscles au repos sont « nettoyés », l’esprit débarrassé du stress, ce qui génère une sensation de détente.

À la vapeur d’eau des essences d’eucalyptus sont ajoutées, aux propriétés apaisantes et décongestionnantes pour les bronches, excellent en cas de rhume suivi d’une douche tiède ou froide (conseillé), d’un enveloppement au rassoul et d’un massage à l’huile tiédie.

La séance au hammam tonifiera et raffermira votre peau !